건강관련

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소화 잘 되게 돕는 섬유질 식품 7
등록자 에드인포
등록일 03.12 조회 3503 추천 0 비추천 0

섬유소로도 불리는 섬유질은 식물성 식품에 함유된 일부분으로 셀룰로오스, 헤미셀룰로오스, 펙틴, 리그닌으로 이루어져있다. 섬유질는 장에서 흡수되지…

아침 공복 물 한 잔의 놀라운 건강효과
등록자 에드인포
등록일 03.12 조회 3550 추천 0 비추천 0

아침 기상 직후 빈속에 진한 커피부터 마시는 사람이 있다. 정신을 맑게 하는 데는 도움이 되겠지만 자칫 위 점막을 해칠 수 있다. 이미 속이 쓰…

골프, 파킨슨병에 더 효과적 운동요법
등록자 News
등록일 03.12 조회 3845 추천 0 비추천 0

파킨슨 병에 걸리면 손발이 떨리고 움직임이 둔해지며 잘 걷지 못하는 증상이 나타난다. 이런 운동장애를 겪는 사람들에게 골프가 이동 능력과 균형감…

에드먼턴 새로운 쓰레기통 사용방법
등록자 에드인포
등록일 03.13 조회 3922 추천 0 비추천 0

에드먼턴에서 쓰레기를 분류, 정리 및 수집하는 방식이 바뀌고 있습니다! 모든 단독 주택과 일부 다세대 주택은 2021 년 3 월과 2021 년 …

베이킹 파우더와 베이킹 소다의 차이점을 기억하는 방법
등록자 마리아
등록일 03.25 조회 4725 추천 0 비추천 0

베이킹 파우더와 베이킹 소다의 차이점을 기억하는 방법베이킹 소다와 베이킹 파우더는 둘 다 이산화탄소를 방출하는 산-염기 반응을 통해 굽는 제품에…

무심코 넘기면 안 되는 복통 증상 5
등록자 화룡
등록일 03.26 조회 3697 추천 0 비추천 0

복통은 가벼운 감기처럼 대수롭지 않게 넘기기 쉽다. 소화기관이 약한 사람은 이를 일상의 일부처럼 여기기도 한다.하지만 안일하게 넘기지 말아야 할…

낙상 방지, 근육강화를 위해서는 단백질 보충제보다 이것을 많이 먹어라
등록자 건강정보
등록일 04.04 조회 6575 추천 0 비추천 0

화이자 백신, 실제 효능
등록자 생활정보
등록일 04.12 조회 6719 추천 0 비추천 0

1분이면 혈액순환 OK! 세상에서 가장 쉬운 운동법 알려드립니다!
등록자 에드인포
등록일 05.02 조회 3928 추천 0 비추천 0

저녁이 되면 다리가 퉁퉁 붓는 분, 손발이 차가운 분들 주목! 정말 쉽고 편한, 1분 순환 운동 알려드릴게요! 오늘부터 당장 시작해보세요!

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